Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
73,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 54,98g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 79,15g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная. Mittagessen: Лента Пирог с Мясом. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofahka's Gewichtsverlauf
|