Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Националь Смесь Риса Феникс. Abendessen: Магнит Хлеб Матнакаш, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Сало, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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