Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 75,29g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Просто Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Сало, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Слобода Майонез, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Vici Крабовое Мясо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Маркет Перекресток Моцарелла, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nataliia.v.smirnova's Gewichtsverlauf
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