zimijuli's Notizen, 17 Dez 18

На конец то вода начала уходить) УРА! а то я уже переживать начала... Как же много воды приходит в определенный период цикла...

61,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2131 kcal

Fett: 76,91g | Eiw: 133,22g | Kohlh: 225,64g.   Frühstück: Кленовый Сироп, Alti Сыр Бри, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ваби Саби Том Ям, Белый Хлеб, Магнит Авокадо. Abendessen: Вкуснотеево Хворост, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мёд, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Густияр Сгущенка с Сахаром, Ватрушка Королевская (Пшенично-Ржаная, Масло Слив 25Г), Сыр Бри, Магнит Грейпфрут, Monini Бальзамический Соус, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Окунь Морской (Жареный). Snacks/Sonstiges: Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Белевская Пастила Сухарики Классические, Lindt Шоколад с Малиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная. mehr...