Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2829 kcal
|
Fett: 102,71g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 373,39g.
Frühstück: Зеленая Улица Сушеная Клюква, Twix Имбирное Печенье, Valio Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Улица Миндаль Золотой Крупный, Grand Master Абрикос Сушеный. Mittagessen: Масло Чесночное Домашнее, Cara Nonna Radiatori Al Bronzo, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Запеканка Творожная с Гречкой Курагой и Сливками. Abendessen: Блины на Молоке, Домашний Салат с Копченой Курицей. Snacks/Sonstiges: СЕ-КА Пастила со Вкусом Арбуза, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|