Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3712 kcal
|
Fett: 139,83g | Eiw: 226,82g | Kohlh: 362,53g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Pomelo, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Francine Farine de Blé Complète, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Vivermont Fraise, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Carrefour Veggie Macaroni de Pois Chiches. Abendessen: Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Carrefour Amandes Décortiquées, Banane, Éric Favre Protéines Vegan. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Clémentines, Banane, Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim68100's Gewichtsverlauf
|