Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 102,54g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Global Village Баклажаны в Аджике, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Mittagessen: Гост Дюшес, Сметана, Вареники с Картошкой, Суп Грибной. Abendessen: Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Heineken Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nekotigra's Gewichtsverlauf
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