|
😊....
|
44,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 30,53g | Eiw: 14,97g | Kohlh: 77,42g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Батон Нарезной, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. Abendessen: Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
|
2385 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Elena.G3535's Gewichtsverlauf
|