Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Верес Горчица Французская, Добряна Моцарелла, Своя Линия Овсянка, Сыр Маасдам, Premialle Фета, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Селянське Масло Сливочное, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Mittagessen: Вика Капуста 375, Паста Том.70, Перец. 60, Вика Чахохбили, Булгур (Вареный). Abendessen: Своя Линия Икра Кабачковая, Малиновое Варенье, Творог 5%, Яичный Желток, Протеин Протеин Вика, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Киви, Яблоко Зеленое, АВК Шоколад , Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|