Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
47,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2018:
1582 kcal Fett: 84,00g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 102,17g.   Mittagessen: Scotti Grissini di Riso, Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Abendessen: Parma Coppa, Lattuga, Assofood Tartare di Bovino, Uovo, Salmone Affumicato, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Mais (Ricetta Casalinga). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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