|
кто то вчера немного расслабился 🤪
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 30,44g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Макароны Отварные, Рафаэлло Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Командор Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Сливочное Масло, Глобус Горошек Зелёный, Яичная Лапша (Приготовленная), Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, ЯНТА Горчица Русская, Командор Хлеб Многозерновой, Зеленый Лук, Глобус Горошек Зелёный, Помидоры. Abendessen: Зебра Вафли. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|