Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Bakso Ikan, Sup Ayam, Shirataki Nasi Nasi, Bawang Goreng, Pempek. Mittagessen: Madu, Sup Ayam, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sup Ayam, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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