Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3669 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 213,26g | Kohlh: 439,00g.
Frühstück: Lidl Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Alesto Arachidi in Guscio Tostate. Mittagessen: Maxi Brand Cannellini, Carote, Maxi Brand Ceci, Freshona Mais, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Barilla Pennette Integrali, Lovilio Mozzarella Light, Piselli (Surgelati), Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Flora Riso Originario, Riso Bianco, Maxi Brand Cannellini, Maxi Brand Ceci, Freshona Mais, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Sondey Gallette di Riso, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marco.m75's Gewichtsverlauf
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