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Weer op koers?
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 125,52g | Kohlh: 245,39g.
Frühstück: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade, Carrefour Platte Kaas 0%. Mittagessen: Mayonaise, Groentemix, Gebakken Aardappelen, Groene Snijbonen (Ingevroren), Blinde Vink. Abendessen: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kaas, Notenbrood, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft. Snacks/Sonstiges: Lidl Melkchocolade Sinterklaas, Activia Aardbei 0%, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Whey Perfection. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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