Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Kısır, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pişmiş Bamya. Abendessen: Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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efenilifer's Gewichtsverlauf
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