Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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74 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 91,56g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 82,33g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Mittagessen: Kotanyi Лук Жареный, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Зеленое Яблоко, Клементины, Millacta Фета, Кунжутное Масло, Красный Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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