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My weight is picking a fight with me!
Its not going to win!
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158,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 165,68g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Chicken Meat , Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Coconut Oil, Pineapple , Fried Egg, Onions. Mittagessen: USN Diet Whey Isolean, Nectarines, Woolworths Biltong. Abendessen: Coconut Oil, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Green Peppers , Tomatoes, Garlic , Sweet Potato , Carrots , Lamb, Onions . Snacks/Sonstiges: USN Diet Whey Isolean, Apricots. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
you go @FatMikes👊👊. I am with you
18 Dez 18 vom Mitglied: Thonya
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Go for it! It's just a number. Destroy it...
18 Dez 18 vom Mitglied: ThreeOh8
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Fat Mike's's Gewichtsverlauf
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