Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Евроопт Банан, Киви, Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Abendessen: Галерея Вкуса Сардельки по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Лидское Бархатное, Евроопт Апельсин, Mlekovita Сыр Мягкий С Плесенью Бри, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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