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понеслась...)
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78 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Кофе, Мясновъ Колбаски Баварские, Макароны Отварные. Abendessen: Жареная Картошка, Борщ, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Сухари, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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