Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 232,83g.
Frühstück: Jagung Rebus, Kopi. Mittagessen: Daun Singkong, Ikan, Nasi Putih, Jagung Rebus, Coklat Manis atau Gelap, Labu Dimasak. Abendessen: Pizza Keju (36 cm), Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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konstantes Gewicht
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anik_dian18's Gewichtsverlauf
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