Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 225,05g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Киндер Шоколад, Рис Вареный, Курица с Ананасами. Snacks/Sonstiges: Cofix Сендвич с Курицей, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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натали1678's Gewichtsverlauf
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