Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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70 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 106,47g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой 1,5%, Ого Отруби Бородинские. Mittagessen: Кофемания Раф Кофе, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая, Уха. Abendessen: Ого Отруби Бородинские, Landliebe Йогурт Питьевой Вишня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Iana1234567's Gewichtsverlauf
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