Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 103,68g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 16,38g.
Frühstück: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT오일, Organic Valley 기버터. Mittagessen: 상추, 새송이버섯, 앵커 무염버터, 돼지앞다리, 파프리카. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 끼리, 앵커 무염버터, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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