PurnamaSari93's Notizen, 19 Dez 18

Tepat 6 bulan diet 🤩🤩
75 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
1112 kcal Fett: 34,09g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 88,11g.   Frühstück: Pempek, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Shirataki Nasi Nasi. Mittagessen: Mangga, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Shirataki Nasi Nasi, Telur Dadar, Daging Palsu. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf


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