Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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53 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Révillon Papillotes, Pomme Golden, Chabrior Biscottes Complètes, Itinéraire des Saveurs Cancoillotte à l'ail, Café, Regain Bio Boisson au Riz. Mittagessen: Betteraves, Aldi Tofu Bon et Bio. Abendessen: Soupe de Légumes. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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