sumi wang's Notizen, 19 Dez 18

體脂57
112,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 46,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
1355 kcal Fett: 53,49g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 160,26g.   Mittagessen: 水餃, 八方雲集 酸辣湯. Abendessen: 維力 炸醬, 玉米筍, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 曲奇餅, 橘子, 橘子, 水, 茶(無糖), 橘子, 曲奇餅. mehr...
296 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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sumi wang's Gewichtsverlauf


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