Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 242,84g.
Frühstück: GurMama Котлеты Классические Домашние. Mittagessen: Окей Банан, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Лук, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Abendessen: Победа Конфеты Птица Счастья, Good Food Ананасы Сушеные, GurMama Котлеты Классические Домашние. Snacks/Sonstiges: Лента Мойва Жареная, Мандарины, Сушеные Яблоки, Простоквашино Молоко 3,2%, La Festa Горячий Шоколад Классический, MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|