Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3103 kcal
|
Fett: 205,37g | Eiw: 153,81g | Kohlh: 165,64g.
Frühstück: Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Lutik Грибное Ассорти, Рыбарь Печень Трески, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Mittagessen: Семушка Макадамия, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Краснобор Сердце Индейки. Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|