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Ik kom de feestmaand, tot nu toe, goed door! Nog ff volhouden! 💪🏼🎄
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59 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: Gerookte Zalm, Avocado, Bolletje Volkoren Beschuit, Gepocheerd Ei, Bruine Boterham, Jumbo Hagelslag Puur. Mittagessen: Aldi Walnoten, Dadel, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Koffie Latte. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Inge van Noord's Gewichtsverlauf
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