Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Hacendado Queso Untar Light, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Pescanova Palitos Surimi, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Calabacín. Abendessen: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras Tarta de Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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