Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Батон, Океан в Подарок Икра Трески, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Конфета. Snacks/Sonstiges: Красный Мозырянин Мармелад в Кокосе, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sane4ka_0310's Gewichtsverlauf
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