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na " regra"
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 123,49g.
Frühstück: Mamão Formosa. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Activia Iogurte de Morango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elisafirmeza's Gewichtsverlauf
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