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Сегодня 112,3
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112,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Сушеные Кедровые Орехи, Кефир. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Сельдерей, Помидоры, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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7713154stankevich's Gewichtsverlauf
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