Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Чай, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли с Клубникой. Mittagessen: Компот, Винегрет, ВкусВилл Лагман Узбекский, Тефтели, Макароны Отварные. Abendessen: NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Sonstiges: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя". mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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