Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Колбаса Ливерная "Яичная", Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сахар, Батон Нарезной, Твердый Сыр Пармезан, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Mittagessen: Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Окское Яйцо Отборное. Abendessen: Совок Ветчина из Свинины, Белебеевский Сыр Российский, Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Krusovice Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Dimadug's Gewichtsverlauf
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