Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Томмолоко Йогурт . Abendessen: ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Томмолоко Йогурт , Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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inna777z's Gewichtsverlauf
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