Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2010
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115,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 123,10g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Cream Cheese, One Minute Flax Meal Muffin, ginger tea. Mittagessen: Sliced Pepperoni, Cream Cheese, Tomatoes, Smoked Salmon, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel). Abendessen: cherry tomato, cucumber, red pepper, watercress, Cheese crust pizza. Snacks/Sonstiges: cheesestrings, hot wings, Mr Porky Prime Cut Scratchings. mehr...
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4469 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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WiiFitFatty's Gewichtsverlauf
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