Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Гуляш из Говядины, Campina Сливки 5%, Агрокомплекс Йогурт 10% Густой. Mittagessen: Минтай Жареный, Гречка. Abendessen: Запеченный или Жареный Тунец, Запеченный или Жареный Тунец, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belca13579's Gewichtsverlauf
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