Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: LU Cracotte Volkoren, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Panos Kaasbroodje Leerdammer, Tomatensoep. Abendessen: Herta Hespenblokjes, Macaroni met Kaas en Room. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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