Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 161,32g.
Frühstück: Pain au Lait. Mittagessen: Baguette, Taboulé, Auchan Tzatziki, Vico Croûtons Nature, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Casino Comté, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Blanc de Dinde, Figues, Huile Végétale, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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