Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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47 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Danone Йогурт Творожный. Mittagessen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Яйцо. Abendessen: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Грядка Удачи Томаты Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Brandkva255's Gewichtsverlauf
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