Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 181,38g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Acelga, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Dulces Karla Tamarindo, Sabritas Chicharrones, Proteína, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, HEB Bagel, Naranjas, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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