Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 28,28g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Bolognella, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Sadia Banha de Porco, Ovo, Alface Americana, Ora Pro Nobis, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beth Chris's Gewichtsverlauf
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