Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
57,5 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2018:
1755 kcal Fett: 50,65g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 292,52g.   Frühstück: Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Protein Sport Протеиновый Батончик, Банан, СОРАТ, Кофе с Молоком. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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