Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 87,29g | Eiw: 112,83g | Kohlh: 388,13g.
Mittagessen: Gloria Queso Parmesano, Soy Vida Leche de Soya, Pasta de Trigo Entero Seco, Queso Gouda o Edam, Mantequilla de Maní, Pan Integral. Abendessen: Chicha Morada, Uvas Pasas, Plátano, Old el Paso Tortillas de Trigo, Queso Fresco, Palta. Snacks/Sonstiges: Papas Fritas, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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