Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
53,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 31,33g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Чай, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ветчина, Карусель Хлеб Советский. Mittagessen: Свинина, Свиной Бульон, Кубань Томатная Паста, Соль, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Abendessen: Пепси Пепси Лайм, Коньяк, Хортекс Цветная Капуста, Сыр Гауда, Kamis Смесь Перцев, Соль, Помидоры, Лук, Ананас, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Лимон, Мандарины, Цукаты, Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|