Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2764 kcal
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Fett: 98,57g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 381,78g.
Frühstück: Мёд, Обычное Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Хлеб Черный, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Вареники с Картошкой, Жареная Свиная Отбивная, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Клементины, Диyes Батончик Мюсли, Бутерброд с Колбасой, Клементины. mehr...
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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