Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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100,7 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Becel Vital, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Wasa Knäckebrot Mjölk, Räucherlachs. Abendessen: Olivenöl, Sori Büffelmozzarella, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Obstler. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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