Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 8,50g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Royal Forest Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 33%, Сливочное Масло. Mittagessen: President Камамбер, Свинина Лопатка. Abendessen: Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда Ожиганова's Gewichtsverlauf
|