Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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60 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 49,57g.
Frühstück: Перекусовъ Хумус Классический, Рижский Хлеб Луковка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Рижский Хлеб Луковка, Перекусовъ Хумус Классический. Abendessen: Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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theLAND's Gewichtsverlauf
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